こんにちは!
写真コーチング整体の意識療法士®、千尋です
あなたは、
こんな会話をしたことがありませんか?
「あなたって、S?M?」
「わたし絶対M~」
「わたしはS」
「ん~どっちでもいけるかな」(笑)
あなたはどうですか?
さぁ。今回のSM話は、
"誰かに"じゃなくて"自分に対して"です
真面目な人
一生懸命な人
今まで努力をして、達成してきた人
けれど、なんだか満足できない人
そんなあなたは、
「S」な自分を併せ持っていませんか?
少し例をあげてみましょう。
○ちゃんと成果はあげているのに、「ほんとならもっと早く、質の高いものが できるはずだったのに」と理想を描くあまり、今の自分が愚かだと思ってしまう
○結果重視になっていて、結果がでていない自分は 永遠に情けない自分だと思っている
○今まで頑張ってきたことはたくさんあるけど、そんなのは当たり前で、「今の自分は頑張ってない」と 自分にダメ出ししている
○言いたいことは山ほどあって、表の自分と裏の自分がいるのを必死に隠していて、思わず言った一言が自分のイメージを壊すようなことだったとき「こんな失礼なことを言う自分は最低だ」とか。
これで
さらに自分自身に追い打ちをかけて
自分自身でドツボにはまっていっている
そんな経験に心当たりはありますか?
そんな風に
自分を責めに責めるあなたには、こんな称号をお送りします
「責めプロ」
そう
あなたは自分を責めるプロです
間違いなく「Sプロ」です
いや、そんな称号ほんとは
ほしくないでしょう(笑)
ですが、外見からは、デキる女にしか見えなくても
内心は
自分を責めまくって
自分で自分に追い打ちをかけることに
とても悩んでいる方がいるのも事実
そんな責めプロのあなた。
次回は、そんなあなたにこんな言葉を送りますね
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