悩んでいること、つらいこと 未分類

モヤモヤするときには、アニメキャラで例えてみる!

ドロドロの感情に縛られていた女性が、
なんと自分史上最高の人生ストーリーに変わる!

 

意識医学®写真コーチング整体

スピリチュアルヌードフォトコーチの永田ちひろです。

 

自分の気持ちのモヤモヤについて

感情って、どこからくるんだろう?と
考えた時期がありました

 

わたしは過去、

自信のなさや、虚勢をはる自分に対し

とても違和感を抱いていました

 

周りからはおいていかれる気がするし

でもどうやって、自分を表現したらいいのか?

てか、自分って何?!

 

みたいな、答えのない問いを自分の中で繰り広げていました

 

正直、早い人は、
中~高校生くらいでそんな自分を確立していくものだと感じていたし、

そうでない自分は、周りからひどく取り残されているような、

そんな恐怖がありました

 

 

で、結局答えを見つけられないまま

頑張らない方法がわからなかった若い頃のわたしは

ただがむしゃらに頑張ったのち

涙があふれて止まらない日々が続くようになります

 

「どうして自分はいつまでもこんななんだ?」

「なんでこんなに、不安定なんだ?」

 

そう思ったときに、ふと思ったんです

「感情ってなんなんだ?」

 

スピリチュアルに興味があった私は

直感は宇宙からの贈り物だと思っていました

だから、感覚を研ぎ澄ませば、自分の中に降りてくるものだと思っていました

 

だけど、感情って何?気持ちって何?

同じものを見ても人によって感じることが違うって不思議

 

リハビリの仕事をしていた関係で資料を持っていたので

脳科学もたどりました

 

でも、感情がどう生まれるか、までは書いてなかった

それだけは、理屈じゃないんだと感じていました

 

 

そんな中、意識医学®に出会います

「意識は自分でつくっているんだよ」

 

そう話をしてもらい、すべてが繋がったのです

あぁ、

そうか、全て自分が生み出したんだ

感情は、起こった出来事に対して、自分が反応した結果なのです

 

そんなの常識じゃん!って思うかもしれませんが

自分のこととして、ぜひ考えてみてください

 

今、どんな感情で過ごしているのか?

 

最近、世の中てんやわんやしていますが、これは奇跡です

今まで起こらなかったことが起きて、世界中が混乱している

ただ、それもまた、現象です

 

起こった出来事に対して、あなた自身がどう感じるのか?

これが感情です。

 

アニメでたとえましょう。(笑)

(きたーーーっっ・・・!!)

 

この現象を前にして

ワンピースのルフィだったら

「そんなの、関係ねぇーーーーー!」というかもしれませんし

 

ドラゴンボールの悟空だったら

「そんなのおらがぶっつぶしてやっぞ!」というかもしれませんし

 

鬼滅の刃の甘露寺蜜璃(かんろじみつり)だったら

「か、かわいい・・・♡」というかもしれません

 

これがもし、フリーザだったら・・・

もしこれが・・・

 

あぁ、ちょっとヲタク色が強くなるので

ここら辺で止めておきましょう。

 

わかりにくくなったかもしれませんが、、、

起きたことに対して、どういう感情を抱くか?

 

不安だ・・・と思うのか

こわいこわい・・・と思うのか。

よし!今だからこそ!と思うのか

やってやろうじゃないか!と思うのか

 

それもすべて、あなたの意識がつくるもの。

 

さぁ、あなたは誰タイプ??

 

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