こんにちは！
意識医学®認定機構 関東支部代表
ながたちひろです
今日は、こんな動画をお届けいたします
題して
いい人をぶっ壊す秘訣
同じ意識療法士でスイスで活動されている
ラムサワーまさよ先生に
こんな動画をつくっていただきました
『ラムサワーまさよさん masayo channel 』
（↑クリックでYouTubeにとびます）
自分がインタビューを受ける側になるということは初めてでした
何度も撮り直ししていただきました
というのも、整理しながらお話しするのがとても苦手なもので（汗
まさよさんにはお世話になりました
まさよさんもスイスで意識療法士®として活動しておられます
ホームページはこちら⇒https://www.seitai.ch/
わたしのひっちゃかめっちゃかな話を、じょうずに整理してくださって、こんなシンプルな動画にしてくださいました
珍しく、標準語な話し方ですね！
ということで、なぜこんなテーマにしたかということですが
自分がやめたかった「いい人」
たとえば、
・表情や態度でしっかりしていると言われるが、本当は何もわかっていないことを伝えられない
・誰に対しても、笑顔で接しようとする
・嫌なことや断ることを言えない
・いつもニコニコニコニコ・・・
・誰かに必要とされたいと常に思っていた
・頑張れば幸せになれると思っていた
・ほんとうはダメな人間なのに、繕うことをやめられなかった
などなど・・・
もっと細かくあげればたくさんありますが、とにかく、こんな自分に疲れていたのでそんな状態から抜け出したい、そんな気持ちでいました
ですので、もしそう思っている方がいらっしゃれば、見ていただけたら嬉しいなぁと思います
実際、動画の中では特に意識していたことを３つのポイントに絞っています
①やりたいことをやる
②感情を吐き出す
③周りの反応を気にしない
簡単そうでいて、ここができないからこそ悩んでしまうのですが。
少しずつやってみると、思っているより難しくないし、むしろそれをやめた後のほうが、気持ちのいい関係性が持てるようになるのです
♥周りに合わせて生きていくのか？
♥自分らしく、自分の軸を持って生きていくのか？
もしあなたが本気で、自分らしく生きたい！そう思ったら、おそらくできると思います
あなたがこわい、と思っているよりもずっと身軽な場所です
『まだ知らない未来を一緒に見ようよ！』
という、ラブライブ第１シリーズのほのかちゃんが言った言葉と共に(笑)、この動画をお届けしますねっ！！
あなたが変わると、世界が変わる！！
鮮やかに彩られた世界を、自分の目で見に行こう！！
最後までご覧いただき、ありがとうございます(*^^*)
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